社群軟體或者手機遊戲可說是當代最令人分心的罪魁禍首之一，每當有通知響起，總會不知不覺帶走原本應該專注於工作或讀書的注意力。有許多人提出不同的方法來避免社群媒體的成癮行為，無論是在手機中設定軟體的使用上限，或是在每日行程中限定特定的使用時間。而 Unplug 標籤則嘗試應用實體搭配軟體鎖定，讓社群軟體或是手機遊戲不再「觸手可及」：更複雜的「解鎖」步驟，或許將有助於避免再度不知不覺滑手機而浪費時間。
Unplug 配合有實體的標籤以及裝置於手機中的軟體，可以隱藏不重要的通知，讓人們在需要專心的時候，諸如念書、工作、與朋友交際互動時遠離干擾。而有管制就應該有放鬆的時候，Unplug 也可以透過實體的 NFC 標籤與手機接觸，解開原來的鎖定，讓使用者在特定的時間內開啟社群媒體。透過 Unplug 實體化的動作，它將「開啟社群媒體」變成一個更有意識、選擇的動作，而不是像一往那樣隨時隨地的下意識開啟。而當人們更加意識到自己的動作，也就更有機會避開反覆的社群媒體上癮迴圈了。
Unplug 除了可以進一步提醒使用者不再陷入舊有的行為模式，甚至還可以在工作或讀書的時候將 Unplug 標籤交給朋友或家人保管，這樣一來，不管再怎麼心癢手滑想要分心看看 IG 或者臉書，在工作完成之前，這樣的衝動很容易被抑制下來。
Unplug 所隨附的 NFC 標籤相當於一個小餅乾大小，可以當作鑰匙圈使用，或者已隨附的綁繩掛在背包上。除此之外，隨附的手機應用程式還可以幫忙提供手機使用的統計資訊，顯示出使用者到底節省了多少時間，也更進一步激勵使用者時間管理的重要性。
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